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CUMED on COVID-19

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https://www.med.cuhk.edu.hk/covid-19/tips
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Things you need to know about COVID-19

抗疫你要知 • 舊區講呢D • 10

May 13, 2020 (Chinese version only)


中大醫學院那打素護理學同大家分享究竟點樣先可以對抗負面情緒!

抗疫你要知 • 舊區講呢D • 9

May 6, 2020 (Chinese version only)


之前同啲舊區街坊傾開,好多人話呢排為咗想身體好啲就亂咁食補健品💊💊,用左錢但又唔知有冇功效。

其實只要大家喺日常飲食🍴方面著手,做到均衡飲食🍎🥝🍚,免疫力就可以大大提升⬆️架啦!快啲跟住
中大醫學院那打素護理學今集嘅Tips試下啦!

【抗疫你要知● 家居運動篇】

April 30, 2020 (Chinese version only)


疫情下,不少健身愛好者因運動場地關閉只能在家「掙扎」。

在家中除了做一些簡單的伸展運動外,有沒有其他更高強度的運動作選擇呢?

香港精英羽毛球運動員伍家朗示範一套5-10分鐘的中強度運動,可以一星期進行3-4次,讓大家在家中也可以鍛練到全身肌肉。!

 

抗疫你要知 • 舊區講呢D • 8

April 28, 2020 (Chinese version only)


唔佔空間嘅伸展運動又點止得一款,一齊睇吓中大醫學院那打素護理學今集有咩好介紹🤗!
 

《疫.能運動 3》清潔及預防篇:歸家後清潔步驟

April 15, 2020 (Chinese version only)


中大運動醫學團隊 x 香港精英運動員 x Dr Dumo 同大家輕鬆防疫!

第3集,籃球員楊睿騏 (Ricky)同球隊的物理治療師鄺凱恒 (Karen媽)同大家分享家居防疫小貼士 !

 

抗疫你要知 • 舊區講呢D • 7

April 21, 2020 (Chinese version only)


呢排冇得出街做運動⛹🏻,好多人唯有喺屋企郁吓啦。但住喺舊區嘅朋友,屋企地方細雜物又多,想搵個位做吓運動都難🤔。今集中大醫學院那打素護理學院同你分享同大家講吓有啲咩運動,係唔需要好多位都可以做到架啦🤗🤗!
 

《疫.能運動 3》清潔及預防篇:歸家後清潔步驟

April 15, 2020 (Chinese version only)


中大運動醫學團隊 x 香港精英運動員 x Dr Dumo 同大家輕鬆防疫!

第3集,籃球員楊睿騏 (Ricky)同球隊的物理治療師鄺凱恒 (Karen媽)同大家分享家居防疫小貼士 !

 

抗疫你要知 • 舊區講呢D • 6

April 14, 2020 (Chinese version only)


中大醫學院那打素護理學院同你分享舊區長者及長期病患者如何增強抗疫能力💪🏻
 

《疫.能運動 2》清潔及預防篇:正確洗手步驟

April 12, 2020 (Chinese version only)


中大運動醫學團隊 x 香港精英運動員 x Dr Dumo 同大家輕鬆防疫!

一齊聽聽香港重劍「一姐」江旻憓 (Vivian) 帶來的小貼士 !

 

《疫.能運動 1》清潔及預防篇:沖廁時蓋廁板

April 9, 2020 (Chinese version only)


中大運動醫學團隊 x 香港精英運動員 x Dr Dumo 同大家輕鬆防疫!

一齊睇下籃球員方誠義 (呀Ga)有咩同大家分享 !

 

抗疫你要知 • 舊區講呢D • 5

April 7, 2020 (Chinese version only)


舊樓公家地方好多時都堆滿雜物,尤其一啲冇法團、冇管理公司👨🏻‍✈️或者冇居民組織嘅三🈚舊樓,公家地方好多時都冇人去🧹清潔,好容易成為細菌嘅溫床。

中大醫學院那打素護理學院同你分享點樣點樣做先可以避免將細菌🦠同病毒👽帶埋入屋🚪呢?

 

抗疫你要知 • 舊區講呢D • 4

April 1, 2020 (Chinese version only)


中大醫學院那打素護理學院同你分享點樣處理口罩先至smart❗❓
 

抗疫你要知 • 舊區講呢D • 3

March 24, 2020 (Chinese version only)


中大醫學院那打素護理學院同你分享漂白水係咪愈濃愈殺菌❓❓☠
 

【抗疫你要知● 搭飛機會易中招?】

March 19, 2020 (Chinese version only)

Health Tips


疫症期間很多人仍無可避免要坐飛機,相較其他集體運輸工具,是否更易感染新型肺炎嗎?

抗疫你要知 • 舊區講呢D • 2

March 17, 2020 (Chinese version only)


洗手❗❗洗手❗❗洗手❗❗對手爛哂仲點洗手❗❓

中大醫學院那打素護理學院同你分享點樣抗疫得嚟又可以保護雙手!